Гиперактивность: как родителям помочь ребенку
Если ребенок
- не просто непоседа, а ни минуты не сидит на одном месте
- не умеет сосредоточиться даже на интересной игре и постоянно отвлекается
- импульсивен и даже агрессивен
– возможно, это признаки синдрома гиперактивности и дефицита внимания (СДВГ). Отчего ребенок становится гиперактивным, когда ставится диагноз и что делать родителям, если дети буквально стоят на ушах? Рассказывает детский невролог, педиатр, доктор медицинских наук Галина Станиславовна Голосная.
Гиперактивность – это преобладание в центральной нервной системе процессов возбуждения над процессами торможения. Это состояние может быть следствием перинатального поражения нервной системы, что нередко встречается у недоношенных детей, либо иметь генетическую природу.
Диагноз гиперактивность подразумевает нормальное интеллектуальное развитие. Но при этом, родителям может казаться, что ребенок постоянно испытывает их нервы на прочность. Гиперактивные дети беспокойны и раздражительны до предела, в школе у них слабая успеваемость, им трудно общаться со сверстниками, они забывчивы, им сложно доводить начатое дело до конца.
Обычно диагноз СДВГ ставится с трех лет, но если невротические реакции ярко выражены, врач может поставить диагноз и раньше. Диагностика включает в себя оценку поведенческих нарушений (невнимательность, гиперактивность, импульсивность), которые могут вести к трудностям в освоении новых навыков, общении и т.д.
Основным видом коррекции СДВГ является педагогическая коррекция. Родители должны понять, что это не просто плохое поведение ребенка, а заболевание, и изменить свое отношение к нему. Также ребенку с СДВГ полезны будут занятия с нейропсихологом. Лечебная коррекция играет роль в меньшей степени, если только речь не идет о дополнительных факторах –выраженном нарушении концентрации внимания, элементов тонкой моторики.
Что же делать родителям гиперактивного ребенка?
- Прежде всего, помните: ребенок не делает вам назло, он не хочет вести себя плохо, просто у него не получается по-другому.
- Такому ребенку как воздух нужен строгий режим дня и максимальная упорядоченность – так мозгу проще подстраиваться под существующие правила.
- Дети с СДВГ не воспринимают критику и наказания, слова «нельзя», «не трогай», «запрещаю» и т.д. Зато очень хорошо реагируют на похвалу. Это не значит вседозволенность – просто если вы запрещаете что-то, попытайтесь объяснить, почему это опасно или вредно.
- Предлагайте ребенку выбор – если нельзя делать что-то в данный момент, давайте альтернативу.
- Больше движения! Гиперактивному ребенку сложно усидеть на месте, поэтому поощряйте занятия спортом, устраивайте активные прогулки, чтобы ребенок мог сбросить накопившееся напряжение.
- Говорите с ребенком спокойно, без лишних эмоций, с уважением к личности. Никогда не унижайте его, даже если вам с ним трудно. Чаще обнимайте.
- Выслушивайте то, что хочет сказать вам ребенок.
- Если ребенок капризничает, сфотографируйте его и покажите ребенку фото или подведите его к зеркалу в этот момент.
- Сфотографировать ребенка или подвести его к зеркалу в тот момент, когда он капризничает – покажите ему, как меняется его лицо в этот момент.
- Если вам трудно, ищите поддержку – есть группы, где родители детей с СДВГ общаются и делятся опытом.
Воспитание ребенка всегда требует большого труда, душевных сил и вовлеченности родителей. Но это вложения, которые точно будут не напрасны.
*Материал подготовлен с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.