Психологическая реабилитация родителей недоношенного ребенка. «Колесо баланса» в семье

Рождение недоношенного ребенка – серьезное испытание для семьи. Если такой малыш появляется у пары, которые легко переносили беременность, и ничто не предвещало осложнений, то утрачивается иллюзия ожидаемого безоблачного будущего. Пара находится в стадии шока, и каждый из членов семьи решает для себя задачу по принятию сложившейся ситуации. 

Каждый человек в горе проходит через 4 основных этапа:

• Шок, рассеянное внимание, эмоциональные срывы или внешнее безразличие – по длительности от нескольких часов, до нескольких недель.
• Протест, поиск причин и виновных, бесцельные метания, паника, нетерпеливость – по длительности от первых недель до трех месяцев.
• Дезорганизация, отсутствие цели, низкая самооценка, болезненное страдание и зависть к другим, апатия – по длительности от трех до шести месяцев.
• Перестройка и восстановление, обретение нового смысла жизни, стабилизация эмоционального состояния, поиск конструктивного решения при сложившейся ситуации – продолжительность данного этапа от трех месяцев до двух лет.

Задача семьи – пройти все 4 этапа в сжатые сроки, чтобы уже конструктивно, вместе решать задачи по восстановлению малыша. Помочь в решении этой задачи может грамотный перинатальный психолог. Получить бесплатную помощь психолога можно на Горячей линии «Право на чудо» 8-800-555-29-24. Также семейные психологи сегодня работают в штате некоторых перинатальных центров, помогая родителям преодолеть кризисную ситуацию. 

Рождение ребенка – это всегда кризис отношений, который связан с реорганизацией семьи для выполнения новых задач: согласование личных и семейных целей, принятие женщиной материнства и мужчиной отцовства, отношение к ребенку внутри себя, отношение к окружающему миру.

Создатель позитивной психотерапии Носсарат Пезешкиан выделил основные 4 сферы жизни человека: здоровье (тело), духовность (мудрость), деятельность (работа), контакты (друзья, семья). Если распределить 100% обыкновенной занятости гармоничного, здорового человека, то получим по 25% в каждой из этих сфер. 

Во время ожидания малыша, при нормальном формировании материнства у женщины и отцовства у мужчины, все эти сферы рассматриваются в интересах будущего изменения в семье и появления малыша. У женщины хотя эмоции при оптимальном типе материнства биполярны, но доля тревоги невелика. Женщина относится к своей беременности ответственно: карьера отходит на второй план, забота о своем здоровье как о месте  «где растет мой малыш», отношения с мужем становятся более нежными, в сознании идет переориентировка на роль матери. У мужчин происходит так же происходит перестройка ценностей. Такая семья, при рождении маловесного малыша на раннем сроке, помощь со стороны медперсонала, психолога воспринимает адекватно, дальнейшая реабилитация проходит продуктивней и легче со всех сторон.

Согласно моим двухлетним наблюдениям за парами, у которых ребенок родился раньше срока, реабилитация проходит продуктивнее и легче, когда в семье присутствуют и правильно выстроены параметры гармоничной семейной системы:

1. ОН=ОНА. В основе всего лежит взаимопонимание и поддержка.
2. ДОМ – пространство любви, всё в доме организуется для создания безопасной развивающей среды малыша и удобства мамы и папы.
3. ДЕТИ. Когда пара разобралась с собственными чувствами, устроила жизнь и захотела детей, как правило, дети рождаются во время, психологически и физически здоровы, так как у них крепкий тыл. Если же родился малыш до срока, то его реабилитация успешна. Важно любить и учитывать интересы всех детей в семье.
4. РОДИТЕЛИ его и её находятся на равном приближении и удалении от семьи. Родители (бабушки и дедушки) одинаково любимы и нужны. Задача пары принимать решения самостоятельно, стараться договариваться с родителями и не позволять влиять деструктивно на свою семью и детей. При гармоничном развитии семьи родители являются первыми помощниками, имея знания, опыт они могут помочь в любой сложный период для семьи.
5. РАБОТА нужна и важна именно в пятую очередь, так как материальные блага по законам жизни нужны для поддержания семьи, детей, счастливой старости их родителей, тогда и работать можно по 12 часов в сутки, но при этом строго соблюдая расстановку приоритетов. На сегодняшний день, очень много семей разрушается в погоне за большими деньгами, родители забывают о детях, о внуках, тем самым упуская важные моменты взросления и закладки всех ценностей и мотивов, которые будут руководить их детьми, внуками.

  И наконец, буфером, который воспринимает и амортизирует силу воздействия на человека и его семью со стороны различных жизненных потрясений является:

   6. ХОББИ и

• домашние животные. Часто бывает, что любимое животное становится важнее или наравне с детьми, что не приемлемо. В результате животным позволено соперничать с детьми.
• декор. Многие женщины, занимаются дизайном, маникюром и т.д., в ущерб семье.
• друзья. У каждого нашего друга есть своя жизнь, полностью наполненная переживаниями.
• спорт, рыбалка, баня – всё это приятно и необходимо, если налажен быт, в семье всё хорошо, не замещая одно другим.

Рождение маловесного ребенка уже является своего рода испытанием для любой семьи, а если приоритеты нарушены, то становится очень тяжело наладить грамотную реабилитацию малыша. 

Порой на практике хорошо видна проблема психологической неготовности родителей сразу конструктивно и с пониманием особенностей малыша включаться в реабилитацию. Очень много деструктивных эмоций: самообвинения, выяснений отношений, поиск виноватого, неверное представление об особенностях таких детей. Благоприятное время упускается, и в результате только к году семья начинает серьёзно понимать проблемы ребёнка, хотя ещё до года возможно разрешить многие ситуации со здоровьем. 

Часто семья видит выход из сложившегося положения – это рождение ещё одного уже здорового малыша, когда все силы и эмоции членов семьи уходят к нему, а ребенок со сложностями в развитии попадает в условия депривации, недостаточные для его полной реабилитации. Или наоборот старший, здоровый ребенок, воспринимается семьёй как взрослый, благополучный и полностью привлекается к заботе о малыше, и его интересы отходят на второй план. Поэтому на самых ранних этапах реабилитации детей, рождённых маловесными, родителям важно выстроить баланс и правильно расставить приоритеты в семье. Проработать свои эмоции и страхи с психологом, обеспечив «кислородом» себя, и затем ребенка.

*статья подготовлена при поддержке Фонда Президентских грантов

Масленникова Елена Сергеевна,

перинатальный и семейный психолог,

эксперт по раннему развитию детей

31.01.2020