Коронавирус: как защитить себя и близких?

Новости всю последнюю неделю из-за коронавируса похожи на сводки с фронта.
— В Москве запретили массовые мероприятия численностью до 50 человек. С 21 марта на карантин закрывают школы.
— С 18 марта по 1 мая Россия закрывает границы для иностранцев.
— Во Франции и Италии меры ещё жёстче: введено ограничение на перемещение людей по стране, всем предписано оставаться дома.

— Есть и хорошие новости: в США начали клинические испытания вакцины против коронавируса!

В России на вечер 16 марта подтверждено 93 случая covid-19, и как ситуация будет развиваться дальше, никто не знает.

Что можно сделать сейчас?
— Первое -если в семье есть пожилые и люди с хроническими заболеваниями (диабет, гипертония), беречь их и по возможности — изолировать.
— Дети, к счастью, заболевают редко и чаще всего болезнь протекает в легкой форме. Но! Для недоношенных детей с сопутствующими заболеваниями любая инфекция крайне нежелательна. Поэтому если есть возможность — самоизолируйтесь.
— Тщательно мойте руки с мылом, а после прихода с улицы — и лицо. Если возможности вымыть руки нет, используйте санитайзер или спиртовые салфетки.
— Не трогайте лицо руками! Хотите чихнуть — чихайте в салфетку или сгиб локтя, но не в ладони.
— Откажитесь от походов в людные места — кино, кафе, торговые центры, метро на время эпидемии. Избегайте кашляющих. Многое, включая продукты, можно заказывать онлайн.
— Откажитесь от приветственных рукопожатий. Даже первые лица государств сейчас не здороваются за руку!
— Если вы или близкие недавно вернулись из неблагополучных стран или заболели, соблюдайте карантин. При необходимости вызывайте врача на дом!
— Носить ли маску? Если заболели — обязательно. В целях профилактики польза не доказана, но если кто-то чихнёт прямо на вас, маска задержит на какое-то время частицы мокроты с вирусами.
— Чаще проветривайте помещение и не паникуйте! Эпидемия обязательно закончится!

Если вам тревожно, мы всегда готовы поддержать вас на Горячей линии «Право на чудо» 8-800-555-29-24 — ежедневно с 8 до 23 часов по московскому времени, звонок бесплатный.